Με την ολοένα μείωση  των τιμών στους υπολογιστές (Desktop και Laptop), μας δίνεται η δυνατότητα να αντικαταστήσουμε τους παλιούς, αργούς και βάρβαρα βαριούς υπολογιστές μας με νέους, γρηγορότερους και ισχυρότερους. Τι συμβαίνει όμως όταν ξαφνικά ο καινούργιος  μας υπολογιστής αρχίζει και σέρνεται, ή υπερθερμαίνεται; 
 
Το μυστικό για έναν γρήγορο, ευέλικτο και σωστά θερμομετρημένο υπολογιστή κρύβεται ασφαλώς, όπως σε όλα τα πράγματα, στη συντήρηση αυτού. Για κάποιο μυστήριο λόγο όμως, η πλειοψηφία των χρηστών αμελεί σε μεγάλο βαθμό τόσο την συντήρηση του software όσο και την συντήρηση του Hardware με αποτέλεσμα να ωθούν τους υπολογιστές τους να λειτουργούν σε αντίξοες γι’ αυτούς συνθήκες (π.χ. στους 95ο C). Σε αυτό το άρθρο θα δούμε τι μπορούμε να κάνουμε ώστε να διασφαλίσουμε ότι ο υπολογιστής μας θα συνεχίσει να λειτουργεί φυσιολογικά  ακόμα και μετά τον δεύτερο χρόνο λειτουργίας του.
 
 
Προβλήματα Hardware και Eπίλυση
 
 
1. Υπερθέρμανση
 
«Εγώ δεν χρησιμοποιώ καλοριφέρ πλέον, κλείνω την πόρτα του δωματίου μου και ανοίγω το λάπτοπ….Δυο σε ένα, νοικοκυρεμένα!»
Ένα συχνό λάθος των χρηστών που οδηγεί συχνά, αν όχι πάντα στο φαινόμενο της υπερθέρμανσης είναι η τοποθέτηση του Laptop πάνω στο πάπλωμα του κρεβατιού, στα πόδια  ή γενικά σε επιφάνειες που φράζουν τους αεραγωγούς του συστήματος ψύξης. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα ο θερμός αέρας να εγκλωβίζεται εσωτερικά του Laptop αυξάνοντας την εσωτερική θερμοκρασία. Φανταστείτε ότι βρίσκεστε σε ένα αμάξι το καλοκαίρι με κλειστά τα τζάμια και έχετε βάλει να βγάζει όσο πιο ζεστό αέρα μπορεί το κλιματιστικό. Το μόνο σίγουρο είναι ότι τελικά θα πεθάνετε από θερμοπληξία. Όμοια λοιπόν, με την συσσώρευση του θερμού αέρα εσωτερικά του υπολογιστή, αρκετά καλώδια και ευαίσθητα ενσωματωμένα συστήματα (π.χ. μνήμες) καταστρέφονται μόνιμα.
 
 Τι σημαίνει αυτό; Αυτό σημαίνει ότι ο υπολογιστής σας πλέον προσπαθεί να αποθηκεύσει την πληροφορία (π.χ. ένα αρχείο word) σε μνήμες του συστήματος που πλέον είναι καμένες. Εκείνη την ώρα φριζάρει όλο το σύστημα και συνήθως αρχίζετε και βρίζετε πάνω από το λάπτοπ. Αφού λοιπόν το ευφυές αυτό σύστημα καταλάβει ότι οι μνήμες που έπρεπε να υπάρχουν εκεί για να σας αποθηκεύσουν ( π.χ. το αρχείο ) σε περίπου 2ns (nano second), τώρα πλέον  χρειάζεται να ψάξει ολόκληρο το σύστημα για να βρει μνήμες που δεν χρησιμοποιούνται από άλλους πόρους του συστήματος, και αφού τους βρει να είναι αρκετά σίγουρος ότι δεν πάει να παραβιάσει μνήμη του μητρώου. Αφού λοιπόν τα κάνει όλα αυτά, τελικά αποθηκεύει το αρχείο που θέλετε σε περίπου 2s (second). Μιλάμε για αλλαγή δύο τάξεων μεγέθους σε χρόνο! Αυτή η απίστευτα τεράστια χρονική περίοδος για έναν υπολογιστή είναι απίστευτο βάρος. Οπότε την επόμενη φορά που τοποθετήσετε το Laptop στα πόδια ή στο κρεβάτι σκεφτείτε τι κακό πάτε να προκαλέσετε στο σύστημα.
 
Ένας ακόμη παράγοντας που προκαλεί υπερθέρμανση (και ίσως σημαντικότερος από τον προηγούμενο) είναι η σκόνη που συσσωρεύεται εσωτερικά του συστήματος. Ειδικότερα στα Laptop  που ο χώρος είναι ισχυρά πιο περιορισμένος, η σκόνη δημιουργεί ένα “πάπλωμα”, σαν μια κουβέρτα. Χοντρή κουβέρτα, πολύ χοντρή κουβέρτα, η οποία εμποδίζει την θερμότητα από το να μεταφερθεί μέσω του αέρα εξωτερικά και εγκλωβίζεται  μέσα οδηγώντας στα ίδια αποτελέσματα με παραπάνω. Τι μπορούμε να κάνουμε γι’ αυτό;
 
ΣΕ ΚΑΜΙΑ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ ΔΕΝ ΦΥΣΑΜΕ ΜΕ ΤΟ ΠΙΣΤΟΛΑΚΙ ΜΑΛΛΙΩΝ ΑΠΟ ΤΗΝ ΤΡΥΠΑ ΕΞΑΕΡΙΣΜΟΥ, εκτός και αν θέλετε να κάψετε ό,τι καλώδιο έμεινε! ΤΟΥΛΑΧΙΣΤΟΝ λοιπόν μια φορά στα δύο χρόνια επισκεπτόμαστε έναν τεχνικό Η/Υ ο οποίος θα μας ανοίξει το Laptop και θα μας το καθαρίσει από όλες τις σκόνες ενώ παράλληλα θα μας “εφοπλίσει” με ειδικές πάστες (που κάνουν optimize την θερμότητα που παράγεται) στον επεξεργαστή και στην κάρτα γραφικών. Τέλος, δεν ξεχνάμε να αλλάζουμε ανεμιστηράκι τουλάχιστον κάθε τέσσερα χρόνια. 
 
 
macbook 577758 1920
 
 
 
2. Καθάρισμα
 
Μια συχνή κακιά συνήθεια μας είναι να τρώμε ΑΚΡΙΒΩΣ ΑΠΟ ΠΑΝΩ από τον υπολογιστή. Μπορεί να μην το βλέπετε αλλά αρκετά μικρά κομματάκια βρίσκουν την δίοδο τους μέσα από το πληκτρολόγιο στο εσωτερικό του υπολογιστή και καταλήγουν πάνω σε ευαίσθητους αισθητήρες και εξαρτήματα. Πέρα από το γεγονός ότι θα εμφανιστούν σκουλήκια εσωτερικά του υπολογιστή, πολλές φορές αυτά τα κομματάκια δημιουργούν βραχυκυκλώματα των οποίων τα αποτελέσματα είναι όμοια με αυτών που προαναφέρθηκαν στον τομέα της “Υπερθέρμανσης”.
 
Λύση: Όμοια με αυτή της υπερθέρμανσης (επίσκεψη τεχνικού Η/Υ για καθαρισμό).
 
Συμπερασματικά, τα προβλήματα Hardware που μπορεί να συναντήσει κάποιος είναι αρκετά και ποικίλουν ανάλογα με την εκάστοτε περίπτωση. Τα παραπάνω δύο είναι από τα πιο συνηθισμένα και γι ‘αυτό αναφέρονται. Σε κάθε περίπτωση πρέπει να επισκεπτόμαστε τεχνικούς Η/Υ οι οποίοι συνήθως θα μας λύσουν το όποιο πρόβλημα ή απορία έχουμε γύρω από την κακή επίδοση του υπολογιστή μας. Σε καμία περίπτωση δεν θα πρέπει να επιχειρήσουμε μόνοι μας να ανοίξουμε έναν υπολογιστή (Desktop & Laptop) καθώς είναι αρκετά  πιθανό να προκληθούν μόνιμες βλάβες.      
 
 
 
Από τον Αναστάσιο Μέξια
 
 
 
Προσθέστε το σχόλιό σας
 

Πολλοί σήμερα ψάχνουν για δουλειά αλλά δε βρίσκουν τίποτα στην αρχή. Οι πιο τυχεροί βρίσκουν δουλειά σε μερικούς μήνες και οι υπόλοιποι έπειτα από χρόνια. Το κλειδί της επιτυχίας αποτελεί το σωστό βιογραφικό σημείωμα.

Το βιογραφικό σημείωμα αποτελεί μία σύνοψη των γνώσεων, των δεξιοτήτων και της πείρας που αναπτύχθηκαν κατά τη διάρκεια των σπουδών και κατά την επαγγελματική σταδιοδρομία. Το βιογραφικό σημείωμα αποτελεί το σημαντικότερο στοιχείο για την αξιολόγησή σας από την πλευρά της εταιρείας. Οπότε κατά την σύνταξη του βιογραφικού σας είναι καλό να προσέξετε έτσι ώστε να κεντρίσετε το ενδιαφέρον του αποδέκτη και να δημιουργήσετε θετικές εντυπώσεις για το άτομό σας έτσι ώστε να πείσετε ότι είστε το κατάλληλο άτομο για τη συγκεκριμένη θέση. Η αρχική εντύπωση που σχηματίζει κάποιος που διαβάζει το βιογραφικό σας δύσκολα ανατρέπεται, για αυτό οφείλουμε να προσαρμόζουμε το βιογραφικό μας ανάλογα με τον φορέα ή την επιχείρηση προς την οποία απευθύνεται, τονίζοντας τα σημεία που ενδιαφέρουν τον εργοδότη μας.

 

pos na syntaxete sosta to viografiko sas photo2

 

Ένα ολοκληρωμένο βιογραφικό θα πρέπει να είναι λειτουργικό, λιτό, περιεκτικό και στοχευμένο. Οφείλετε να διευκολύνετε τον εργοδότη σας να καταλάβει τι θέλετε να πείτε χωρίς να του δημιουργήσετε σύγχυση. Κανείς δε θέλει να σπαταλήσει το χρόνο του αν δεν λάβει απαντήσεις ή για να ερμηνεύσει ασάφειες. Σκεφτείτε ότι οι υπεύθυνοι αξιολόγησης έχουν ένα πλήθος βιογραφικών να εξετάσουν και σε καμία περίπτωση δεν επιθυμούν μακροσκελή βιογραφικά με πολλές αναλύσεις. Για αυτό αποφύγετε μεγάλες προτάσεις, διότι έτσι το βιογραφικό κουράζει τον αξιολογητή και μπορεί ακόμα και να τον μπερδέψει. Επικεντρωθείτε στο να κεντρίσετε την προσοχή του αξιολογητής σας, με τα προσόντα σας και τις δεξιότητές σας και όχι μέσω της εκκεντρικής εμφάνισης (έντονη διακόσμηση, μεγάλες γραμματοσειρές. σχέδια κ.τ.λ) του βιογραφικού σας.

Επίσης δώστε έμφαση στα σημεία που εξαρτώνται από την θέση για την οποία θέλετε να υποβάλετε το βιογραφικό σας. Για παράδειγμα εάν ένας υποψήφιος ενδιαφέρεται για μία θέση τεχνικού ηλεκτρονικών υπολογιστών, θα δώσει μεγαλύτερη βαρύτητα στην τεχνική εμπειρία και στις γνώσεις που διαθέτει. Ενώ ένας καθηγητής θα ήταν προτιμότερο να δώσει έμφαση στο συγγραφικό του έργο και στις γνώσεις του.

 

pos na syntaxete sosta to viografiko sas photo3

 

Βάλτε σε μία σειρά το περιεχόμενο των επιμέρους ενοτήτων ξεκινώντας από το πιο πρόσφατο προς το πιο παλιό. Αποφύγετε να βάλετε φωτογραφία, εκτός και αν αυτή ζητείται. Εξασφαλίστε ότι το βιογραφικό σας δεν έχει ορθογραφικά και συντακτικά λάθη. Ελέγξτε το πριν το αποστείλετε. Ελέγξτε εάν είναι ευανάγνωστο και σαφές. Τονίστε τα θετικά σας σημεία και υποβαθμίστε με επιμέλεια τυχόν αδυναμίες σας. Για παράδειγμα εάν δεν υπάρχει εργασιακή εμπειρία αναφερθείτε σε κάποια πρακτική άσκηση. Μορφοποιήστε κατάλληλα το βιογραφικό σας. Προτιμήστε τη χρήση μιας γραμματοσειράς που θα είναι ευανάγνωστη.

Τέλος μην αμελήσετε να παρέχετε τα στοιχεία επικοινωνίας σας, ώστε σε περίπτωση επιλογής σας, να είναι εύκολο να σας ειδοποιήσουν. Μην ξεχνάτε ότι κανείς δε χαραμίζει το πολύτιμο χρόνο του για να τα ψάξει και να τα βρει.

 

Από την Φαίη Σπυριδάκη

 

Προσθέστε το σχόλιό σας

Τον προηγούμενο μήνα οι ταμίες μιας γαλλικής αλυσίδας σούπερ μάρκετ έκαναν κινητοποίηση για να ενημερώσουν τους πελάτες για την ολοένα και μεγαλύτερη εξάπλωση των αυτόματων ταμείων. Σύμφωνα με τους εργαζόμενους, μέσα στην επόμενη τριετία απειλούνται 2.000 θέσεις εργασίας. Στα αυτόματα ταμεία, ο πελάτης περνάει ο ίδιος τα είδη που έχει αγοράσει από έναν σαρωτή.

Υπάρχει βέβαια και ένας ταμίας που εποπτεύει και επεμβαίνει αν γίνει κάποιο λάθος αλλά αντιστοιχεί σε 8 ή 10 αυτόματα ταμεία.

Ο επόμενος υπολογιστής που θα αγοράσετε ίσως να έχει κατασκευαστεί εξ ολοκλήρου από ρομπότ. Εταιρείες κολοσσοί χρησιμοποιούν ρομπότ για τη μείωση του κόστους αλλά και για την ταχύτερη ανάπτυξη τους. Έχουν δαπανηθεί μεγάλα ποσά για την ανάπτυξη της τεχνητής νοημοσύνης. Η χρήση των ρομπότ επεκτείνεται σε πολλές επιχειρήσεις. Ακόμη και η αλυσίδα εστιατορίων Pizza Hut χρησιμοποιεί ρομπότ για να παίρνουν παραγγελίες σε εστιατόρια της στην Ασία. Γενικά τα αυτόματα συστήματα ή ρομπότ έχουν μπει για τα καλά στη ζωή μας. Πολλές από τις σημερινές θέσεις εργασίας θα αντικατασταθούν στο κοντινό μέλλον με κάποιο ρομπότ.

 

robot apeiloun tis theseis ergasias photo2

 

Η λέξη ρομπότ εμφανίστηκε πρώτη φορά στο θεατρικό έργο R.U.R που παρουσιάζει ένα εργοστάσιο που κατασκευάζει ανθρωπόμορφες αυτόματες μηχανές.

Θα πρέπει να χαιρόμαστε που η τεχνολογική πρόοδος εκχωρεί στα ρομπότ τις πιο επίπονες και πιο βαρετές εργασίες ή θα πρέπει να ανησυχούμε για τις θέσεις εργασίας; Η επίπτωση της χρήσης των ρομπότ πάνω στην απασχόληση είναι ένα θέμα χρόνιας διαμάχης ανάμεσα στους εργατολόγους και τους ειδικούς της τεχνολογίας. Δεν απειλούνται μόνο ανειδίκευτοι εργάτες αλλά και κάθε είδους επαγγελματίες. Ορισμένοι ειδικοί εκτιμούν ότι η αυτοματοποίηση θα τονώσει την παραγωγικότητα και αυτό θα αποτελέσει το αντίβαρο στις οικονομικά ασθενείς χώρες. Σε αρκετές εργασίες όμως θα ήταν καλύτερο χρησιμοποιούνται ρομπότ. Για παράδειγμα σε δύσκολες εργασίες που μπορεί να απειλούν ακόμα και τη ζωή των εργαζομένων.

 

robot apeiloun tis theseis ergasias photo3

 

Παρατηρείται ότι η πρόοδος καταστρέφει πάρα πολλές θέσεις εργασίας. Επίσης από τα οφέλη των ρομπότ κερδίζουν αυτοί που κατέχουν τα μέσα παραγωγής και όχι εκείνοι που τα δουλεύουν. Δυστυχώς η αλματώδης άνοδος της παραγωγικότητας όχι μόνο δεν έχει μειώσει το χρόνο εργασίας ή έχει αυξήσει την ασφάλεια στον εργασιακό χώρο, αλλά έχει αμφισβητήσει τις κατακτήσεις των εργαζομένων που έχουν κερδηθεί με πολλούς αγώνες. Επίσης έχει οδηγήσει σε σύγκρουση τις κοινωνικές ομάδες. Για παράδειγμα η εισαγωγή αυτόματων μηχανών συναλλαγών στις τράπεζες βοηθάει τους πολυάσχολους πολίτες στην καθημερινότητά τους αλλά παράλληλα οδηγεί στη μείωση θέσεων εργασίας στις τράπεζες.

Η τεχνολογία είναι το μέλλον, αλλά στέλνει τους εργαζόμενους σε ένα σκοτεινό παρελθόν, όπως τον 19ο αιώνα σε ευρωπαϊκές χώρες, όπου οι εργάτες κατέστρεφαν τις μηχανές που τους έβγαζαν στην ανεργία. Σήμερα φτάσαμε στο ευρωκοινοβούλιο κάποιοι θέλουν να αναγνωρίσουμε τα δικαιώματα ασφάλισης στα ρομπότ . Η καινοτομία και η πρόοδος είναι καλά πράγματα αλλά όταν τα ελέγχουν άπληστοι άνθρωποι γίνονται καταστροφικά. Δεν μπορούμε να μη συλλογιστούμε τις εκατομμύρια οικογένειες που μένουν απροστάτευτες απέναντι στην ανάπτυξη της τεχνολογίας. Τι νόημα έχει να αυξάνεται ο παγκόσμιος πλούτος αλλά να ωφελείται μόνο το 1% και να γίνεται ολοένα και πιο δυστυχισμένο το υπόλοιπο 99%;

 

 

Από την Φαίη Σπυριδάκη

 

Προσθέστε το σχόλιό σας

Μέσα στην εργασία μου γνώρισα πολλούς συνάδελφους. Μερικοί με βοήθησαν και μου έδειξαν εμπιστοσύνη. Άλλοι με απογοήτευσαν. Πώς μπορώ να καταλάβω ποιοι είναι πραγματικά οι φίλοι μου; Μήπως είναι καλύτερα να μείνω χωρίς φίλους;

 

Γενικά οι άνθρωποι περισσότερο διαφέρουν ματαξύ τους παρά μοιάζουν. Η φιλία είναι ένας δεσμός ανάμεσα στους ανθρώπους πολύ ανώτερος πολλές φορές κι από τη συγγένεια πρώτου βαθμού. Είναι τελικά ένας θεσμός. Ο άνθρωπος έχει πολύ μεγάλη ανάγκη από την ύπαρξη ενός φίλου, για να μοιρασθεί τη χαρά και τη λύπη του. Εμείς οι άνθρωποι συγχέουμε τη γνωριμία με τη φιλία. Ο θεσμός της φιλίας είναι ιερός. Η επιλογή του φίλου είναι μια πολύ δύσκολη υπόθεση. Ένας καλός φίλος μπορεί να αντικαταστήσει ακόμα γιατρούς και φάρμακα σε δύσκολες περιπτώσεις συγκινησιακών ψυχοσυναισθηματικών διαταραχών, διότι λειτουργεί ως εξισορροπιστής.

 

Πολλοί λένε ότι δεν υπάρχει φιλία ανάμεσα σε ανθρώπους διαφορετικού φύλου. Είναι φυσικά μικρότερο το ποσοστό μιας τέτοιας φιλίας, αλλά όταν δέσει είναι πολύ αποδοτική. Το πλεονέκτημα είναι ότι λόγω της διαφορετικής ιδιοσυγκρασίας ο ένας συμπληρώνει τον άλλο. Επειδή ο καθένας έχει διαφορετική εμπειρία, λόγω του διαφορετικού πρίσματος αντίληψης και διαφορετικής γωνίας αντιμετώπισης, η βοήθεια του ενός προς τον άλλο είναι ουσιαστική. Επίσης ένα άλλο πλεονέκτημα μιας ετερόφυλης φιλίας είναι ότι δεν υπάρχει ανταγωνισμός και ζήλεια. Τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες μεταξύ τους ζηλεύονται λόγω ανταγωνισμού του ίδιου φύλου.

ergasia kai filia photo2

 

Η φιλία δεν δημιουργείται μέσα από μια συμφωνία. Αναπτύσσεται κάτω από ανάλογες προϋποθέσεις, καταστάσεις και παραμέτρους. Σε κάθε βήμα του ενός πρέπει να υπάρχει και μια ανταπόκριση, ένα ανάλογο βήμα του άλλου. Διαφορετικά δεν θα έχει η φιλία κοινά χαρακτηριστικά και δε θα δημιουργηθεί ποτέ. Στο ξεκίνημα μιας φιλίας πρέπει να είμαστε επιφυλακτικοί μέχρι να κερδίσουν την εμπιστοσύνη μας οι άλλοι κι αντίστροφα. Κι αυτό διότι πολλές σκοπιμότητες εξυπηρετούνται μέσα από προσποιητές φιλίες. Αυτού του είδους οι υποτιθέμενες φιλίες λειτουργούν σαν δούρειος ίππος και φέρνουν οδυνηρά αποτελέσματα. Χρειάζεται πολλή προσοχή. Πρέπει να προσέχουμε περισσότερο την πρόθεση των πράξεων ενός φίλου κι όχι αυτό καθεαυτό το αποτέλεσμα των πράξεων ή των λόγων του. Να ξεχωρίζουμε την κολακεία από την ειλικρινή αγάπη του άλλου. Είναι δύσκολο να καταλάβουμε όταν μας στεναχωρεί κάποιος εάν θέλει το καλό μας ή το κακό μας. Συνήθως στηριζόμαστε στην έκφραση του βλέμματος του και του προσώπου του. Ο φίλος δε φαίνεται μόνο στη λύπη μας, αλλά περισσότερο στη χαρά μας. Εάν χαίρεται στη χαρά μας δίχως να υπάρχει κάποια περίπτωση συμφέροντος από μέρους του και βλέπουμε στα μάτια του τη χαρά, τότε είναι καλός φίλος.

 

ergasia kai filia photo3

 

Μια βασική προϋποθέση είναι ανιδιοτελής αγάπη κι όχι με μισθαποδοσία. Μία άλλη προϋποθέση είναι να υπάρχει σεβασμός απόψεων του ενός προς τον άλλο. Συνήθως η φιλία δοκιμάζεται όταν οι άνθρωποι παραγνωρίζονται. Μερικές φορές η ζωή μας και τα προβλήματά μας, μας απορροφούν τόσο ώστε δεν αντιλαμβανόμαστε ότι οι φίλοι μας απομακρύνονται. Έτσι εάν δεν έχουμε τακτική επικοινωνία μαζί τους, τότε επιτρέπουμε να απομακρυνθούν από κοντά μας. Εξάλλου λίγες φιλίες δεν έχουν ημερομηνία λήξης!!!

 

 

 

Από την Φαίη Σπυριδάκη

 

Προσθέστε το σχόλιό σας

 

Είναι δυστυχώς συχνό φαινόμενο να δεχόμαστε από τους ανθρώπους πυρά ζήλειας, φθόνου, ειρωνείας, συκοφαντίας κλπ. Πώς πρέπει να συμπεριφερόμαστε και τι στάση να κρατάμε;


O λαός λέει: «Μην ανησυχείς όταν σε συκοφαντούν. Περισσότερο να ανησυχείς όταν σε κολακεύουν, διότι η ζήλεια γεννά πάντα τη συκοφαντία». Ακόμη λένε : «Καλύτερα να σε ζηλεύουν παρά να σε λυπούνται». Όταν οι απέναντί σου δεν μπορούν να σε αντιμετωπίσουν με επιχειρήματα, τότε σε υποτιμούν ειρωνικά και κοροϊδευτικά. Εάν τα λόγια που σου πουν δεν ανταποκρίνονται στην πραγματικότητα, τότε δεν υπάρχει λόγος να αγχώνεσαι και να προσπαθείς να λογοδοτείς, να εξηγείς και να απολογείσαι, διότι κάποια στιγμή θα αποδειχθεί και θα λάμψει η αλήθεια. Εάν αντιδράσεις ταραγμένα, τότε είναι σίγουρο ότι θα δέχεσαι συνέχεια τέτοιες καταστάσεις, διότι οι συκοφάντες τρέφονται με το να βλέπουν τους άλλους να υποφέρουν.

 

antimetopiste tin zilia stin ergasia sas photo2

 

Οι συκοφάντες άνθρωποι πολύ συχνά διαστρεβλώνουν ή παρερμηνεύουν κάθε τι που ακούν ή βλέπουν, ώστε να μη μεταφέρουν την αλήθεια ή την πραγματικότητα. Αυτό συμβαίνει κι εδώ. Αφενός η διαφορετική αντίληψη που έχει ο καθένας κι ο διαφορετικός τρόπος ερμηνείας των γεγονότων, καθότι “ο καθένας με κανένα δε μοιάζει” κι αφετέρου οι διάφορες σκοπιμότητες που έχει ο καθένας, οι οποίες προέρχονται από τα ασήμαντα συμφέροντα του χαρακτήρα και του ήθους του. Ο πιο κατάλληλος τρόπος για να σταματήσει μια συκοφαντία είναι η περιφρόνηση και η αδιαφορία. Αν προσπαθήσεις να την πολεμήσεις ή να τη διαψεύσεις τότε θα σε νικήσει. Μη προσπαθείς επίμονα να πείσεις τους άλλους για κάτι διαφορετικό απ' αυτό που πιστεύουν. Οι γνώμες είναι σαν τα καρφιά που όσο τα χτυπάς, τόσο πιο βαθιά μπαίνουν. Εάν έχεις δίκαιο και δείξεις ανωτερότητα, αυτοσυγκράτηση και υπομονή, τότε ο χρόνος αργά ή γρήγορα θα σε δικαιώσει, διότι ο χρόνος είναι ο μεγαλύτερος γιατρός των πάντων. Τότε οι άλλοι, αν έχουν κάποιο ίχνος ήθους, ίσως σου ζητήσουν συγγνώμη. Αν όχι, τότε θα φορτωθούν την αδικία που σου έκαναν. Εσύ όμως θα έχεις καθαρή τη συνείδηση σου κι αυτό έχει μεγαλύτερη σημασία. Εάν τα συκοφαντικά λόγια που μας λένε ανταποκρίνονται στην πραγματικότητα σύμφωνα με την κρίση μας, τότε δεν υπάρχει κανένας λόγος να ενοχλούμαστε, αλλά να το εκλάβουμε ως κριτική προς εμάς. Εξαρτάται φυσικά κι από τους ανθρώπους. Από το περιεχόμενο και μόνο της συζήτησης με κάποιον άνθρωπο, μπορούμε να βγάλουμε συμπέρασμα για το επίπεδό του.«Εάν συζητά για ιδέες κι οράματα κι απαιτεί μόνο απ' τον εαυτό του, τότε είναι ανώτερος άνθρωπος. Εάν συζητά μόνο για γεγονότα, τότε είναι μία μετριότητα ως άνθρωπος. Εάν παρατηρεί, ελέγχει, σχολιάζει και κατακρίνει τις ζωές των άλλων, τότε είναι κατώτερος άνθρωπος. Αυτός απαιτεί μόνο απ' τους άλλους.

 

Συνήθως οι άνθρωποι ανακατεύονται κι επεμβαίνουν στις ζωές των άλλων, τόσο όσο χρειάζεται για να τις καταστρέψουν, ικανοποιώντας τη ζήλεια και τον εγωισμό τους». Ένα από τα γνωρίσματα των μικρών ανθρώπων είναι να υποτιμούν τις δυνατότητες των άλλων. Συνήθως κρίνουν αυτοί που δεν κάνουν τίποτα, αυτούς πους δεν τα κάνουν όλα. Ας μην εκτιμούμε λοιπόν κάποιον από την εκπαίδευσή του και τα πτυχία του. Πρέπει να τον εκτιμούμε μόνο για το ήθος του. Δεν αρκεί λοιπόν η παιδεία, απαιτείται και το ήθος!!

 

Από την Φαίη Σπυριδάκη

 

Προσθέστε το σχόλιό σας

 

Ο σύγχρονος τρόπος εργασίας πολλές φορές μας έχει να καθόμαστε σε μια καρέκλα αρκετές ώρες την ημέρα. Αλλά το ανθρώπινο σώμα δεν είναι φτιαγμένο για να κάθεται, έχει δημιουργηθεί για να κινείται. Τι προβλήματα μπορεί να προκαλέσει η καθιστική εργασία σύμφωνα με πανεπιστημιακές μελέτες;

 

1) Πόνος στον αυχένα

Η λανθασμένη κλίση του κεφαλιού κατά τη διάρκεια της εργασίας μας στον υπολογιστή καθώς και το καμπούριασμα της πλάτης είναι κινήσεις που ασκούν πίεση στους σπονδύλους και στους μύες του αυχένα μας. Όταν αυτό γίνεται συνέχεια υπάρχει κίνδυνος για αυχενικό σύνδρομο ή ακόμα χειρότερα από κήλη μεσοσπονδυλίου δίσκου.

kathistiki ergasia ygeia photo2


2) Προβλήματα στην σπονδυλική στήλη

Η καθιστική εργασία προκαλεί σκλήρυνση των συνδέσμων της σπονδυλικής στήλης.

 


3) Καρδιαγγειακά νοσήματα

Οι άνθρωποι που περνούν πολλές ώρες την ημέρα κινδυνεύουν από παχυσαρκία και μεταβολικό σύνδρομο, παράγοντες κινδύνου για καρδιαγγειακά νοσήματα. Επίσης η υπερβολική καθιστική εργασία δημιουργεί ακόμα και τον κίνδυνο θρόμβωσης στο αίμα.

 


4)Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα

Το σύνδρομο του καρπιαίου σωλήνα προκαλείται από την αυξανόμενη πίεση στο μέσο νεύρο που εισέρχεται στο χέρι εξαιτίας της περιορισμένης κίνησης του καρπού. Αποτελεί αιτία μουδιάσματος και πόνου στο χέρι.

 

 

5)Οστεοπόρωση

Η απουσία άσκησης κάνει τα οστά αδύναμα κι εύθραυστα. Η οστεοπόρωση είναι μία “ύπουλη” αρρώστια που δεν την παίρνουμε εύκολα είδηση παρά μόνο έπειτα από κάποιο σπάσιμο.

 

Ψάχνοντας τη λύση στο πρόβλημα

Η πλούσια γνώση και η μελέτη των προβλημάτων που δημιουργεί η καθιστική εργασία ευαισθητοποίησαν κάποιες χώρες και έλαβαν κάποια μέτρα. Για παράδειγμα στη Δανία οι εργοδότες υποχρεώνονται από τον νόμο να παρέχουν στους υπαλλήλους τους γραφεία που αλλάζουν ύψος. Ενώ στις Η.Π.Α., μεγάλες εταιρείες κατασκευάζουν γραφεία για όρθιους, αλλά και ειδικές συσκευές κατά της καθιστικής ζωής, όπως για παράδειγμα αυτή που δονείται για να υπενθυμίσει σε αυτόν που τη φορά ότι κάθεται πολλή ώρα. Υπάρχει ακόμη και το μαξιλαράκι-ξυπνητήρι που ειδοποιεί τον υπάλληλο ότι κάθεται για πολλή ώρα. Από την άλλη η παρατεταμένη ορθοστασία δεν αποτελεί λύση στο πρόβλημα διότι έχει συνδεθεί με σημαντικό κίνδυνο αθηροσκλήρωσης, εξαιτίας του επιπλέον φορτίου που δέχεται το κυκλοφορικό μας σύστημα, καθώς και τον κίνδυνο εμφάνισης κιρσών.

 

Η λύση στο πρόβλημα είναι η άσκηση. Σηκωνόμαστε κάθε σαράντα λεπτά και περπατάμε μερικά μέτρα για λίγα λεπτά. Εκείνη την ώρα μπορούμε να κάνουμε και ασκήσεις για τον αυχένα και την πλάτη μας. Επίσης προσπαθούμε να εντάξουμε όσο περισσότερο μπορούμε τη συστηματική άσκηση στην καθημερινή μας ζωή. Μία έξυπνη ιδέα είναι να αυξήσουμε τη δραστηριότητά μας είναι συνδυάζοντας έναν αεροβικό τρόπο εκγύμνασης για παράδειγμα στατικό ποδήλατο, διάδρομο, με την παρακολούθηση μιας εκπομπής, μιας ταινίας κ.τ.λ. Έτσι ο χρόνο κυλάει ευχάριστα, διότι οι περισσότεροι θεωρούν ότι δεν μπορούν να ασκηθούν λόγω των υποχρεώσεων και του περιορισμένου ελεύθερου χρόνου. Επίσης είναι πολύ σημαντικό να υπάρχει η σωστή παιδεία από την τρυφερή κιόλας ηλικία. Διότι όλοι μας γνωρίζουμε ότι και τα παιδιά μας παίρνουν πολλές ώρες καθιστά σε μία οθόνη. Υπάρχουν προγράμματα εκγύμνασης σε ηλεκτρονικούς υπολογιστές που βοηθούν στην εκμάθηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής και στην ώθηση των παιδιών στην άσκηση. Αποτελούν εργαλείο για τους γονείς.

 

Επειδή ωραία όλα αυτά αλλά πολλές φορές δεν μπορούμε να αποφύγουμε την καρέκλα και την καθιστική εργασία υπάρχουν κάποιες συμβουλές που πρέπει να ακολουθήσουμε. Η οθόνη του ηλεκτρονικό υπολογιστή είναι καλό να βρίσκεται στο ύψος των ματιών μας για να μη ζορίζουμε τον αυχένα μας. Τα πόδια μας πρέπει να πατάνε καλά στο πάτωμα. Οι μηροί με τις γάμπες να σχηματίζουν γωνία ενενήντα μοιρών και να κινούμαστε ανά τακτά χρονικά διαστήματα. Το κάθισμα πρέπει να είναι μαλακό στη πλάτη και στην στήριξη του κεφαλιού, μέτριο στο κάθισμα και σκληρό στα μπράτσα. Καθώς επίσης είναι καλό να είναι φτιαχμένο από υλικό που “αναπνέει” για να μην ιδρώνουμε.

 

Από την Φαίη Σπυριδάκη

 

Προσθέστε το σχόλιό σας

Πολλές φορές στη δουλειά μας έχουμε να αντιμετωπίσουμε ανθρώπους που ρουφούν την ενέργεια μας. Συναδέλφους με τους οποίους δεν μπορούμε όσο και να προσπαθούμε να συνεργαστούμε. Επίσης η συμπεριφορά τους είναι πολλές φορές αντισυναδελφική και δυσκολεύουν το έργο μας. Καθώς επίσης ρίχνουν τη ψυχολογία μας. Αυτή η αρνητική ψυχολογία πολλές φορές μας συντροφεύει και στο σπίτι μας, δυσκολεύοντας τη σχέση μας με τον σύντροφο και τα παιδιά μας.

 

Πώς θα παραμείνετε ψύχραιμη; Πώς θα καταφέρετε να ισορροπήσετε στο λεπτό σχοινί και να διατηρήσετε τη ψυχική σας ισορροπία, την αυτοπεποίθηση, τη θετική ενέργεια και τον επαγγελματισμό σας χωρίς να παραιτηθείτε από την εργασία σας;

 

antimetopisi toxikon anthropon sti douleia photo3

 

Εντοπίστε τους τοξικούς συνάδελφους

Αρχικά εντοπίστε τους συναδέλφους σας με την άσχημη συμπεριφορά έτσι ώστε να προστατέψετε τον εαυτό σας. Συνήθως πρόκειται για ανθρώπους ζηλιάρηδες. Δηλαδή ανθρώπους που δεν ικανοποιούνται με τίποτα διότι συγκρίνουν τον εαυτό τους συνεχώς με τους άλλους θεωρώντας ότι οι άλλοι έχουν κάτι καλύτερο από τους ίδιους. Υπερβολικά τοξικοί άνθρωποι που θέλουν να μας κάνουν να μην τα καταφέρνουμε, να νιώθουμε λιγότερο σημαντικοί για να φαίνονται οι ίδιοι. Άλλες φορές για επικριτικούς. Δηλαδή άτομα που συνέχεια θέλουν να εκφράζουν την άποψη τους και να σας κάνουν να νιώθετε πάρα πολύ άσχημα. Είναι εκείνοι οι άνθρωποι που δε σας αφήνουν ποτέ να είστε ο εαυτός σας. Καθώς επίσης και υπάρχουν και τα άτομα που θέλουν να σας εκμεταλλευτούν για να επωφεληθούν. Είναι άτομα που συνέχεια παίρνουν, παίρνουν και ποτέ δε δίνουν.

 


Θέστε όρια

Μπορεί να είναι πολύ δύσκολο να αποφύγετε τους συγκεκριμένους συναδέλφους αλλά μπορείτε να περιορίσετε το χρόνο που περνάτε μαζί τους. Επίσης όταν σας επικρίνουν μπορείτε να τους ρωτήσετε πώς σκέπτονται να διαχειριστούν τα προβλήματά τους, ώστε να τους ωθήσετε και εκείνους να σκεφτούν με πιο σωστό τρόπο και να συνειδητοποιήσουν ότι έχουν κι οι ίδιοι προβλήματα, που αντί να κάθονται να τα λύσουν ασχολούνται με τα προβλήματα των άλλων. Έτσι μπορείτε να υπερασπιστείτε τη ψυχολογία σας. Όσο μπορείτε μην τους δίνετε σημασία. Έχετε το νου σας ότι αυτοί οι άνθρωποι είναι σαν τα σύννεφα, όταν απομακρύνονται βγαίνει ο ήλιος!!!!

 


Προστατέψτε την εικόνα σας

Εδώ θέλει μεγάλη προσοχή από εσάς!! Πρέπει να διαφυλάξετε την επαγγελματική σας εικόνα. Προσέχετε μη πέσετε σε παγίδες και δημιουργηθούν καταστάσεις που προκαλούν τη δυσμένεια των υπόλοιπων συναδέλφων σας ή ακόμα και των προϊσταμένων σας. Κρατηθείτε και μη δημιουργείτε και εσείς οι ίδιοι εντάσεις. Καλό είναι επίσης να μην κουτσομπολεύετε ή παραπονιέστε διαρκώς για τον «τοξικό συνάδελφο», διότι αυτή η συμπεριφορά θα γυρίσει πάνω σας άσχετα αν έχετε δίκιο.

 

antimetopisi toxikon anthropon sti douleia photo2

 

Διατηρήστε την ψυχραιμία σας

Πολλές φορές είναι δύσκολο να διατηρήσετε τη ψυχραιμία σας, αλλά και το να εκδηλώσετε το θυμό σας είναι κάτι που θα λειτουργήσει εις βάρος σας. Αν φτάσετε σε σημείο που δεν αντέχετε άλλο, προσπαθήστε να θυμηθείτε κάτι ευχάριστο ή και να στρέψετε τη κουβέντα κάπου αλλού. Είναι καλό να αποφορτίζεστε κάνοντας μια ευχάριστη δραστηριότητα για να εκτονωθείτε. Μπορείτε να κρατάτε και προσωπικό ημερολόγιο καταγράφοντας τις σκέψεις και τα συναισθήματά σας. Επίσης μπορείτε να μιλήσετε με το αφεντικό σας δείχνοντας του με τον τρόπο σας ότι δεν επιθυμείτε να διωχθεί το συγκεκριμένο άτομο από τη δουλειά και ότι πραγματικά θέλετε να λυθεί το συγκεκριμένο πρόβλημα με θετικό τρόπο.

 


Χρησιμοποιήστε το χιούμορ σας

Προσπαθήστε όσο μπορείτε να το ρίξετε στο χιούμορ και να μην το παίρνετε όλο αυτό μέσα σας. Επίσης σκεφτείτε ότι ό,τι δε σε σκοτώνει σε κάνει πιο δυνατό!!! Επομένως θα βγείτε κερδισμένες από αυτή την εμπειρία μαθαίνοντας τον αυτοέλεγχο και το να διατηρείτε την υπομονή σας δείχνοντας σταθερότητα και επαγγελματισμό στην αντιμετώπιση των προβλημάτων.

 

 

Από την Φαίη Σπυριδάκη

 

Προσθέστε το σχόλιό σας

Στις δύσκολες εποχές που ζούμε είναι πολύ σημαντικό πράγμα η απόκτηση εργασίας για να ανταμειφθούν οι κόποι μιας ολόκληρης ζωής καθώς επίσης και για βιοποριστικούς λόγους! Είναι πολύ σημαντικό να έχουμε ένα καλό βιογραφικό με αρκετά προσόντα, προϋπηρεσία, διάθεση για δουλειά αλλά κι η επαγγελματική συνέντευξη είναι εξίσου σημαντική- κλειδί θα λέγαμε για τη διαδικασία επιλογής!

 

Καθώς η πρώτη εντύπωση είναι πολύ σημαντική θα πρέπει να φροντίσουμε να είμαστε συνεπής στην ώρα μας, έτσι δέκα λεπτά νωρίτερα αρκούν για να δώσουμε την αρχική καλή εικόνα στον χώρο αναμονής. Καλό θα είναι να ακολουθήσουμε τακτική μεσότητας στον χρόνο. Δηλαδή να μην πάμε ούτε πολύ νωρίς γιατί προδίδει ανασφάλεια κι άγχος αλλά ούτε και πολύ αργά καθώς δηλώνει έλλειψη συνέπειας, επαγγελματισμού και κακή οργάνωση χρόνου κάτι που αποτελεί μειονέκτημα για μας κι εμποδίζει τον άλλο να μας εμπιστευτεί! Καλό θα είναι να έχουμε στην τσάντα μας ένα μπουκαλάκι νερό για ώρα ανάγκης αλλά μέχρι εκεί! «Απαγορεύονται» φαγητά κι αναψυκτικά κάθε είδους που δίνουν μια άσχημη εικόνα για την προσωπικότητα μας!


Η ψυχολογία κάνει τη διαφορά, θα πρέπει να δείχνουμε άνετοι, με αυτοπεποίθηση πως ξέρουμε καλά τη δουλειά μας, να αποφεύγουμε τις αμήχανες κινήσεις και να μην ξεχνάμε την τυπική αλλά γεμάτη σιγουριά χειραψία! Ναι μεν είναι θετικό να έχουμε δυναμισμό κι αυτοπεποίθηση αλλά όχι να φτάνουμε στα όρια του ναρκισσισμού και της υπεροψίας! Χρειάζεται μια μετριοπαθής στάση προς τη δουλειά, ούτε άπλετος ενθουσιασμός αλλά ούτε κι αδιαφορία.


Η εμφάνιση μας δεν είναι το παν όμως παίζει σημαντικό ρόλο μια καλή και διακριτική παρουσία! Είναι καλό το ντύσιμο να συνάδει με τη φιλοσοφία της επιχείρησης και καλό είναι να έχουμε μάθει εκ των προτέρων το στυλ που προτείνεται για να έχουμε άνεση κι επιτυχία. Τα ρούχα μας πρέπει να είναι καθαρά, σιδερωμένα, προσεγμένα με ένα ουδέτερο στυλ ταιριαστό στην ηλικία μας. Ρούχα άνετα, ουδέτερα, λίγο κυριλέ, ρούχα χωρίς ιδιαίτερους εκκεντρισμούς και προκλήσεις!

 

thes douleia tropoi apoktisis photo2


Κατά τη διάρκεια της συνέντευξης υπάρχουν κάποιες τεχνικές για έναν σωστό κι αποτελεσματικό διάλογο! Ακούμε με σεβασμό τον συνεντευξιαστή, δίνοντας μεγάλη προσοχή σε αυτά που λέει προσπαθώντας να αντλήσουμε σημαντικές πληροφορίες για τη δουλειά κι αφήνοντας εκείνον να κατευθύνει τη συνέντευξη. Από το μέρος μας είναι καλό να δίνουμε στοχευμένες απαντήσεις χωρίς περιττές πληροφορίες που θα κουράσουν! Όσο φιλικός κι αν είναι ο συνεντευξιαστής εμείς δεν πρέπει να ξεφύγουμε από τα όρια της ευγένειας και του επαγγελματισμού που πρέπει να μας διακατέχει σε αυτές τις περιπτώσεις! Το ύφος και η γλώσσα που χρησιμοποιούμε πρέπει να είναι πάντα σχετικά με το αντικείμενο. Να αποφεύγονται η αργκό, οι χαρακτηρισμοί κι η έκφραση προσωπικών κρίσεων και πεποιθήσεων.


Πριν φτάσουμε στη συνέντευξη είναι καλό να έχουμε ενημερωθεί για τη φιλοσοφία, το προφίλ και τις δράσεις που αναπτύσσει η επιχείρηση για να δούμε που ταιριάζει με εμάς και τα ενδιαφέροντα μας. Ακόμη οφείλουμε να έχουμε προετοιμάσει τον εαυτό μας για όλες τις πιθανές ερωτήσεις (επαγγελματικές και προσωπικές), να απαντούμε με ψυχραιμία κι ειλικρίνεια και να είμαστε πάντα σε ετοιμότητα. Επίσης να μη διστάσουμε να δηλώσουμε άγνοια για κάτι. Αλλά και ταυτόχρονα να εκδηλώσουμε ενδιαφέρον και προθυμία για άμεση ενημέρωση σχετικά με την επιχείρηση. Είναι προτιμότερο να μην είμαστε επικριτικοί προς προηγούμενους εργοδότες και να μη δίνουμε απόρρητες πληροφορίες.


Τελειώνοντας τη συνέντευξη είναι ελκυστικό να θέσουμε τις δικές μας ερωτήσεις κάτι που δείχνει αληθινό ενδιαφέρον! Μη διστάσετε να παρουσιάσετε ένα δείγμα της δουλειάς σας, δείχνοντας μια καλύτερη εικόνα του εαυτού σας. Μην ξεχάσετε να πάρετε μπλοκάκι, στυλό, ατζέντα και το βιογραφικό σας.

 

Εξοπλιστείτε με χαμόγελο, υπομονή κι επιμονή και πάνω από όλα με θετική ψυχολογία κι όλα θα πάνε καλά!

ΚΑΛΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ!

 

 

Από την Φαίη Σπυριδάκη

 

Προσθέστε το σχόλιό σας

Είναι γεγονός, δύο από τις μεγαλύτερες εκθέσεις τεχνολογίας στο κόσμο θα πραγματοποιηθούν και φέτος στη χώρα μας.

Το Athens Science Festival και to Athens Mini Maker Faire θα πραγματοποιηθούν στις 29/3 - 2/4 και 6/5 - 7/5 αντίστοιχα!

Athens Mini Maker Faire


Το Athens Mini Maker Faire είναι μια εκδήλωση που πραγματοποιείται στην Ελλάδα, σε συνάρτηση με τα Maker Faire σε όλο τον κόσμο. Το Maker Faire είναι η σπουδαιότερη εκδήλωση για την τεχνολογία, την εκπαίδευση, την επιστήμη, την τέχνη, τη χειροτεχνία, τη μηχανική, το φαγητό, την καινοτομία και το making σε όλες τις πιθανές μορφές.

Αποτελεί το μέρος ανακάλυψης όλων των νέων τεχνολογιών, εφευρέσεων και καινοτομιών. Πρόκειται για μια γιορτή για όλη την οικογένεια, ανεξαρτήτου ηλικίας και φύλου. Συγκεντρώνονται άνθρωποι που φτιάχνουν κατασκευές με τα χέρια τους, σχετικά με την τεχνολογία, την τέχνη, το crafting, το DIY (Do It Yourself), την επιστήμη και την εκπαίδευση. Μπορεί να συμμετέχει κάποιος που φτιάχνει καινοτομίες, ευρεσιτεχνίες αλλά και νέα εντυπωσιακά προϊόντα.

Σκοπός του είναι να συγκεντρώσει όλους τους ανθρώπους που ασχολούνται με το making σε έναν χώρο. Με λίγα λόγια, ανθρώπους που τους αρέσει να δημιουργούν projects όπως robot, αυτόματες μηχανές (IoT , Internet Of Things), μηχανικά χέρια που τα ελέγχεις από τον υπολογιστή σου και πολλά άλλα ακόμη. Κάποιος θα μπορούσε να ρωτήσει γιατί; Γιατί αντί να κοιτάξουν τη δουλειά τους κάθονται και ασχολούνται με την δημιουργία μηχανικών επιτευγμάτων; Η απάντηση είναι το ίδιο λογική, όσο λογική είναι και η θέληση ενός παιδιού να μάθει να περπατάει ή να μιλάει… Πέρα από αυτούς που είναι όντως η δουλειά τους να δημιουργούν, είναι και αυτοί που αγαπάνε το κόσμο της μηχανικής, της δημιουργίας της φαντασίας και της προόδου είναι αυτό που τους φτιάχνει τη διάθεση και τους ωθεί να δημιουργήσουν ένα κόσμο στον οποίο τα άτομα που τον απαρτίζουν θα ζουν ευέλικτα και άνετα! Είναι οι λεγόμενοι οραματιστές που πλάθουν το κόσμο του αύριο από... χθες.

Οι συμμετέχοντες προβάλλουν τα Project που έχουν δημιουργήσει και οι επισκέπτες έχουν τη δυνατότητα να γνωρίσουν από κοντά τους makers, τα projects τους, να εμπνευστούν και να μάθουν από τις καινοτομίες και τις ευρεσιτεχνίες που παρουσιάζονται. Ακόμη, μπορούν να συμμετέχουν σε διαδραστικές δραστηριότητες για όλη την οικογένεια.! Είναι λοιπόν η τέλεια ευκαιρία να πάτε τα παιδιά σας σε ένα χώρο δημιουργίας και παιχνιδιού, ώστε να τους προσφέρετε στιγμές ποιοτικής διασκέδασης! Με αυτόν τον τρόπο θα τα βοηθήσετε να ανοίξουν το μυαλό τους και να αρχίσουν να σκέφτονται με τον δικό τους μοναδικό τρόπο πως μπορούν να φτιάξουν το οτιδήποτε «διαστημικό» που βλέπουν στις ταινίες με απλά υλικά όπως καλώδια, λαμπάκια και αισθητήρες.

Περισσότερα για αυτήν την έκθεση μπορείς να βρεις στο επίσημο site: http://makerfaireathens.com/

 

athens science photo3

 

Athens Science Festival


Tο φεστιβάλ Επιστήμης και Καινοτομίας, Athens Science Festival, ξεκίνησε το 2014 και μέσα σε αυτά τα χρόνια έχει καθιερωθεί ως μια από τις μεγαλύτερες γιορτές της επιστήμης και της τεχνολογίας στην Ελλάδα μαζί με το Athens Mini Maker Faire.

Κάθε άνοιξη, για μια εβδομάδα, οι κάτοικοι και τα σχολεία της Αθήνας εξερευνούν την επιστήμη μέσα από διασκεδαστικούς, καινοτόμους και διαδραστικούς τρόπους. Την ίδια στιγμή ερευνητές, δάσκαλοι, διακεκριμένοι επιστήμονες και καλλιτέχνες δίνουν τον καλύτερό τους εαυτό για να εξηγήσουν την επιστήμη τους και να κάνουν τον θεατή μέρος της. Το Athens Science Festival είναι περήφανο που όχι μόνο κατάφερε να πετύχει τους αρχικούς του στόχους, αλλά και να τους διευρύνει.

Κάθε χρόνο τηρεί την υπόσχεσή του: Συνδέει τις επιστήμες με την καθημερινή ζωή και αναδεικνύει τον ρόλο τους, παρουσιάζει την υψηλής ποιότητας επιστημονική έρευνας που γίνεται στην Ελλάδα, συζητά και ψάχνει απαντήσεις σε πολύπλοκα και αμφιλεγόμενα επιστημονικά θέματα, εμπνέει και δημιουργεί νέα πρότυπα στον χώρο των επιστημών και εμψυχώνει τους νέους ανθρώπους να αναλογιστούν μια καριέρα κοντά στην επιστήμη. Αλλά κυρίως, το Athens Science Festival έχει καταφέρει να δείξει σε μικρούς ότι η επιστήμη δεν είναι μόνο γνώση αλλά και ψυχαγωγία.

Περισσότερα για αυτήν την έκθεση μπορείς να βρεις στο επίσημο site: http://www.athens-science-festival.gr/

 


Από τον Αναστάσιο Μέξια

 

Προσθέστε το σχόλιό σας

Όλοι θέλουμε να ήμαστε καλύτεροι και πιο αποδοτικοί στη δουλειά μας, πως όμως μπορούμε να το πετύχουμε αυτό με τη βοήθεια της τεχνολογίας;

Σε αυτό το άρθρο θα βρεις τις περισσότερες δωρεάν εφαρμογές που θα οργανώσουν την επαγγελματική σου ζωή!

Η οργάνωση είναι το παν, πόσο μάλλον όταν έχεις θέση ευθύνης και πρέπει να ασχολείσαι με πολλά πράγματα ταυτόχρονα. Οι παρακάτω εφαρμογές θα σου λύσουν κυριολεκτικά τα χέρια:

 

Google Calendar (Ημερολόγιο Google)


google calendar

Οργάνωσε το πρόγραμμα σου με ελάχιστες κινήσεις. Με αυτήν την εφαρμογή μπορείς να σημειώσεις πότε, που με ποιόν και γιατί έχεις συνάντηση και να ορίσεις εσύ πότε θες να σου το υπενθυμίσει.

Το GUI (graphical user interface) είναι πολύ απλό και θα εξοικειωθείς μαζί του πολύ γρήγορα! Το θετικό με τις συγκεκριμένες εφαρμογές google είναι ότι συγχρονίζονται με τον λογαριασμό σου στη google και επομένως κάθε συσκευή (Υπολογιστής, tablet ή κινητό) η οποία έχει συγχρονιστεί με αυτόν το λογαριασμό είναι ενημερωμένη αυτόματα για τα πάντα.

Αυτό σημαίνει ότι το συμβάν που θα καταγράψεις στο app του κινητού σου θα είναι διαθέσιμο και στον υπολογιστή σου αλλά και στο tablet σου, έτσι θα έχεις τον έλεγχο πάντα, όποια συσκευή και αν χρησιμοποιείς!


Google Drive / Dropbox


                     google drive                                            google dropbox

       
Είμαι σίγουρος ότι όλοι σας έχετε ακούσει για το «σύννεφο» που όλο και βαραίνει... προφανώς μιλάμε για ένα σύννεφο δεδομένων και όχι για ένα σύννεφο βροχής, αλλά πρακτικά είναι το ίδιο πράγμα!

Όχι, δεν θα αρχίσει να βρέχει υπολογιστές, αν σκεφτήκατε αυτό, το «σύννεφο» ή αλλιώς cloud συμπεριφέρεται όπως ένα πραγματικό σύννεφο. Το πραγματικό σύννεφο κρατάει μέσα του σε μορφή υδρατμών το νερό, ενώ το cloud κρατά τα δεδομένα σας.

Τι σημαίνει αυτό; Τέρμα στα USB που χάλασαν τελευταία στιγμή στα οποία είχατε μέσα τη παρουσίαση σας καθώς και στην καθολικότητα της πληροφορίας στους υπολογιστές. Δεν είναι ανάγκη να έχετε την παρουσίαση μόνο στον υπολογιστή σας, τώρα πλέον μπορείτε να την έχετε ταυτόχρονα και στο κινητό σας και στο tablet σας.

Τι κάνει λοιπόν η συγκεκριμένη εφαρμογή: κρατάει ότι δεδομένο θέλετε εσείς να έχετε πάντα μαζί σας ανά πάσα ώρα και στιγμή σε οποιαδήποτε συσκευή σας. Απλό έτσι; Άρα πλέον μπορείτε να κρατάτε οργανωμένα και ψηφιοποιημένα σε φακέλους ότι έγγραφα απαιτεί η δουλειά σας!

 

Google Docs (Έγγραφα Google)


google docs

Με τις εφαρμογές Google Docs, θα μπορείτε ανά πάσα ώρα και στιγμή να γράψετε ένα word αρχείο, να δημιουργήσετε μια παρουσίαση PowerPoint ή και ακόμα να δουλέψετε πάνω σε excel έγγραφο χωρίς απαραίτητα να χρεωθείτε μια περιουσία για να αγοράσετε τα office. Η λογική είναι ίδια, τα πάντα παντού, με αυτόν τον τρόπο θα έχετε οργανωμένα όλα σας τα έγγραφα και παρουσιάσεις σε μια εφαρμογή! Τέλος σας δίνετε η δυνατότητα πέρα από το να ανοίγετε ξένα word,PP και excel αρχεία αλλά και να τα επεξεργάζεστε!


Από τον Αναστάσιο Μέξια

 

Προσθέστε το σχόλιό σας

1000 Characters left


Σελίδα 1 από 2

Online περιοδικό ποικίλης ύλης. Ευχαριστούμε που επισκεφτήκατε την ιστοσελίδα μας.

 

Photo Gallery